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3. GLUCOSURIA 
  
El conocimiento de las cifras de glucosa excretada por la orina podéis obtenerlo fácilmente a través de tiras reactivas, que son de sencillo manejo. Basta la introducción de una de las tiras en una muestra de vuestra orina para que, a través de una reacción de colorimetría, podáis conocer, por comparación de colores con la muestra del tubo, la cantidad de glucosa que está expulsando vuestro organismo. 

Hace no demasiados años, este tipo de determinación era el único al que podían acceder las personas con diabetes para conocer como estaba actuando la insulina en su organismo. Actualmente se está dejando de utilizar al pensar muchos de vosotros, erróneamente, que la determinación de glucosa en sangre es suficiente. Sin embargo, el conocimiento de cómo se está excretando la glucosa a través de la orina es un dato más para profundizar en vuestro autocontrol.

Cuando la cifra de glucosa en sangre excede de una cantidad determinada, entre 175 y 200 mg/dl (DINTEL RENAL), el organismo intenta deshacerse del exceso expulsándolo a través de la orina. Pero esta expulsión de orina desde los riñones (los órganos que hacen de filtro) a la vejiga se realiza constantemente por lo que, cuando orinamos y analizamos esa orina, las cifras que obtenemos corresponden a la media de glucosa excretada desde la última vez que se orinó. Si de verdad queréis conocer la cantidad de glucosa excretada en un corto período de tiempo ha de procederse a la técnica del DOBLE VACIADO de vejiga, que consiste en que orinéis vaciando completamente la vejiga; a continuación debéis tomar un vaso de agua para, media hora después, volver a orinar. El dato que obtenéis en el análisis de esta última micción es el más fiable. 

A pesar de la fiabilidad de las tiras de medición de glucosa en orina, es conveniente advertir, sobre todo teniendo en cuenta la extendida costumbre de tener todos los medicamentos y demás objetos relacionados con la salud en los cuartos de baño, que las tiras reactivas pueden sufrir alteraciones dando:

  •  Falsos positivos por la acción de restos o vapores de lejías y otros tipos de limpiadores, etc.

  •  Falsos negativos por la ingesta y posterior eliminación por la orina de Aspirina, vitamina C y otros medicamentos. 
      

Aunque el análisis de la glucosa urinaria no os sirva para detectar las hipoglucemias, es conveniente realizarlo, por lo menos una vez al día, con la primera orina de la mañana, para que sirva de complemento a la hora de evaluar, junto con las glucemias que os hayáis realizado, como ha estado vuestro organismo durante la noche. Además, al estar juntas, en las tiras reactivas, las determinaciones de glucosuria y cetonuria, y ser muy conveniente la realización de esta última determinación, cuesta poco esfuerzo realizar este autoanálisis.


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